Рекомендованная защита от солнца для разных фототипов

Тип кожиОписание фототипаСильная солнечная активностьСредняя солнечная активностьСлабая солнечная активность
Iсветлая кожа, часто с веснушками, рыжие или блондины, светлые глазаSPF 30-50SPF 30-50SPF 15-20
IIсветлокожие, светло-русые иногда темно-русые волосы, светлые глазаSPF 30-50SPF 30-50SPF 15-20
IIIкарие или светлые глаза, темно-русые или каштановые волосы и кожа цвета слоновой кости без веснушекSPF 20-30SPF 20-30SPF 12-15
IVтемные глаза, темные волосы и смуглая кожа без веснушекSPF 20-30SPF 12-15SPF 12-15
Для определения солнечной активности загляните в метеоприложение в смартфоне и действуйте по обстоятельствам.

  • -UV-индекс ниже 2 – можно обойтись без SPF.
  • -UV-индекс ниже 4, и вы не планируете задерживаться на улице дольше 30 минут – можно не защищаться.
  • -UV-индекс 4-6 – используйте крем с SPF 15-20.
  • -UV-индекс выше 6 – солнечная защита с фактором 25-50 обязательна.

Чем выше UV-индекс, тем сильнее должна быть фотозащита.

Защита от солнца для разных типов кожи (рекомендации для выбора продукта)

Наименование продуктаНормальнаяСухаяЖирнаяКомбинированная
Экстраувлажняющий крем с фукогелем и SPF 15
Солнцезащитный крем SPF 30
Крем-гель «Oilfree» с SPF 30
Солнцезащитный крем SPF 50
Крем-гель «Oilfree» с SPF 50

Правила применения солнцезащитного крема с SPF

Важно помнить о том, что солнцезащитным кремом нужно пользоваться по назначению. Он не является ежедневным уходовым косметическим средством. Его необходимо наносить как минимум за 20-30 минут до выхода на солнце. Иначе вы успеете обгореть еще до того, как химические фильтры начнут действовать.

Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на активном солнце. Об этом важно помнить особенно если у вас повышенное потоотделение и вам приходится обтирать лицо.

Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.

При нанесении солнцезащитных средств, крайне не рекомендуется втирать крем в кожу. Он должен обязательно оставаться на кожном покрове, чтобы поглощать или отражать и рассеивать солнечные лучи. Наносите солнцезащитное средство равномерно средним или толстым слоем.

Использование средств с разным SPF одновременно. Какая защита будет?SPF никогда не суммируется. Чаще активно работает фильтр последнего слоя, значительно снижая действие предыдущего. Например, если вы нанесли крем с SPF20, а сверху тональный крем с SPF10, то действие защитного фильтра крема снижается или вполне возможно работать будет фильтр последнего слоя, т.е. SPF