Рекомендованная защита от солнца для разных фототипов
Тип кожи | Описание фототипа | Сильная солнечная активность | Средняя солнечная активность | Слабая солнечная активность |
---|---|---|---|---|
I | светлая кожа, часто с веснушками, рыжие или блондины, светлые глаза | SPF 30-50 | SPF 30-50 | SPF 15-20 |
II | светлокожие, светло-русые иногда темно-русые волосы, светлые глаза | SPF 30-50 | SPF 30-50 | SPF 15-20 |
III | карие или светлые глаза, темно-русые или каштановые волосы и кожа цвета слоновой кости без веснушек | SPF 20-30 | SPF 20-30 | SPF 12-15 |
IV | темные глаза, темные волосы и смуглая кожа без веснушек | SPF 20-30 | SPF 12-15 | SPF 12-15 |
- -UV-индекс ниже 2 – можно обойтись без SPF.
- -UV-индекс ниже 4, и вы не планируете задерживаться на улице дольше 30 минут – можно не защищаться.
- -UV-индекс 4-6 – используйте крем с SPF 15-20.
- -UV-индекс выше 6 – солнечная защита с фактором 25-50 обязательна.
Чем выше UV-индекс, тем сильнее должна быть фотозащита.
Защита от солнца для разных типов кожи (рекомендации для выбора продукта)
Наименование продукта | Нормальная | Сухая | Жирная | Комбинированная |
---|---|---|---|---|
Экстраувлажняющий крем с фукогелем и SPF 15 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Солнцезащитный крем SPF 30 | ✔ | ✔ | ||
Крем-гель «Oilfree» с SPF 30 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Солнцезащитный крем SPF 50 | ✔ | ✔ | ||
Крем-гель «Oilfree» с SPF 50 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Правила применения солнцезащитного крема с SPF
Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на активном солнце. Об этом важно помнить особенно если у вас повышенное потоотделение и вам приходится обтирать лицо.
Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.
При нанесении солнцезащитных средств, крайне не рекомендуется втирать крем в кожу. Он должен обязательно оставаться на кожном покрове, чтобы поглощать или отражать и рассеивать солнечные лучи. Наносите солнцезащитное средство равномерно средним или толстым слоем.
Использование средств с разным SPF одновременно. Какая защита будет?SPF никогда не суммируется. Чаще активно работает фильтр последнего слоя, значительно снижая действие предыдущего. Например, если вы нанесли крем с SPF20, а сверху тональный крем с SPF10, то действие защитного фильтра крема снижается или вполне возможно работать будет фильтр последнего слоя, т.е. SPF